خواص ویتامین E برای پوست

بدون دیدگاه
3 دقیقه زمان مطالعه
ویتامین e

ویتامین E را می‌توان در غلات ، میوه‌ها ، برخی روغن‌های خاص و غذاهای گیاهی یافت کرد . ویتامین E خواص آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارد و به همین علت به مبارزه با رادیکال‌های آزاد پرداخته و از بیماری پیشگیری می‌کند . خواص ویتامین ای برای پوست را در این نوشته میخوانیم .

 

 


برای خرید و یا سفارش محصولات بالسی میتوانید با شماره   ۰۹۱۲۸۹۳۹۲۱۸   تماس بگیرید.


 

 

منابع ویتامین E

  • تخمه آفتابگردان
  • گوجه فرنگی
  • انبه
  • کدو حلوایی
  • بادام
  • کیوی
  • اسفناج
  • ریحان خشک شده
  • کلم بروکلی
  • پسته
  • فلفل پاپریکا
  • جعفری خشک شده
  • کنجد
  • جعفری
  • پاپایا

خواص ویتامین E

  • ویتامین E یک آب رسان طبیعی است که برای پاک سازی و لطافت پوست بسیار مفید می‌باشد.
  • ویتامین E می‌تواند زخم ها را التیام بخشد و از به جا ماندن جای زخم جلوگیری کند.
  • این ویتامین تاثیر زیادی در جلوگیری از چین و چروک در صورت می‌شود. پس اگر به پوست خود اهمیت می‌دهید می‌توانید کرم هایی که حاوی ویتامین E می‌باشد را استفاده کنید.
  • ویتامین E تاثیر بسیار خوبی بر التهاب های پوستی دارد.
  • مصرف ویتامین E باعث افزایش زیبایی و درخشش پوست می‌شود.
  • ویتامین E باعث می‌شود رطوبت بیشتری در پوست صورت باقی بماند و هیچوقت حالت خشکی به خود نگیرد.
  • این ویتامین جهت جلوگیری از شوره سر بسیار مفید می‌باشد. همچنین به مقدار یک عدد در روز می‌تواند از ریزش مو نیز جلوگیری کند.

 

بدون دیدگاه
اشتراک گذاری
اشتراک‌گذاری
با استفاده از روش‌های زیر می‌توانید این صفحه را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.