نقد و بررسی
تخمه کدو ریز بالسی 180 گرمظعم شیرین و رنگ روشن اندازه کوچک
بسته بندی پاکتی 180 گرمی نوستالژی
ارسال 2 ذوره به تهران و 4 روزه به شهرستان
تخمه کدو همیشه عضو ثابت آجیل عید است. برعکس تخمه هندوانه یا تخمه ژاپنی که برای درسته درآوردن آن موهایتان سفید خواهد شد، تخمه‌کدو از همان لحظه که شروع به خوردن می‌کنید حسن نیتش را به شما نشان می‌دهد و راحت شکسته می‌شود. این تخمه علاوه بر راحت خورده شدن فواید دیگری هم دارد که دانستنش این تخمه را برای شما محبوب تر هم خواهد کرد. تخمه کدو برای اعصاب مفید است و استخوان‌ها را محکم می‌کند. اگرچه اغلب در آجیل مصرف می‌شود اما موارد مصرف دیگری هم دارد که ذکر خواهد شد.
خواص تخمه کدو
-
سرشار از منیزیم است.
-
100گرم تخمه کدو 19 درصد از پروتئین مورد نیاز روزانه را تامین می‌کند.
-
حاوی امگا3 است.
-
تخمه کدو سرشار از آمینواسیدی به‌نام تریپتوفان است.
فواید تخمه کدو
درمان افسردگی
تخمه‌کدو شادی آور است. تخمه کدو به علت دارا بودن تریپتوفان ترشح سروتنین را در بدن زیاد می‌کند. سروتنین هورمونی است که موجب شادی می‌شود.
ضد پوکی استخوان
جالب است بدانید وجود منیزیم در پیشگیری از پوکی استخوان ضروری است. برای جلوگیری از پوکی استخوان شما باید منیزیم و کلسیم را به نسبت 1 به 2 مصرف کنید.
حفظ سلامت پروستات
جلوگیری از التهاب مفاصل
بررسی‌ها نشان داده استفاده از تخمه کدو به طور قابل ملاحظه‌ای التهاب در مفاصل را کاهش می‌دهد.
موارد مصرف
شاید موارد مصرف برای یک تخمه شناخته شده در آجیل عجیب بنظر برسد. اما شما می‌توانید مقدار دو تا سه قاشق غذاخوری مغز تخمه را در ماست خود رنده کنید. ماست و تخمه‌کدو غلظت و جریان خون شما را متعادل می‌کند و خواب راحتی را برایتا به ارمغان می‌آورد.
0comments