شاید زیاد شنیده باشید که :”شاه میوه؛ گلابی!” اما چرا گلابی را شاه میوه می‌گویند؟ این صفتی است که حکیم بزرگوار ایرانی ابن سینا به این میوه داده است و توصیه کرده که بیماران در دوره نقاهت به منظور تقویت جسمانی گلابی مصرف کنند. گلابی از نظر طب سنتی مزاج سرد و خشک دارد. جالب است بدانید که پوست گلابی منبع فیبر است، پس در هنگام تهیه میوه‌ی خشک دقت کنید تا گلابی خشک شده حتما با پوست باشد.
خرید عمده گلابی خشک شده از بالسی
برای خرید آنلاین و اینترنتی گلابی خشک میتوانید سفارش خود را در سایت بالسی ثبت نمایید. سفارش شما بین ۱ الی ۳ روز کاری ارسال خواهد شد. همچنین در صورت تمایل می توانید سفارشات خود را با شماره ۰۹۱۲۸۹۳۹۲۱۸ مطرح کنید . لازم به ذکر است که هزینه ارسال برای فاکتور های بالای 20 میلیون تومان رایگان می باشد. شما همچنین در سایت میتوانید سایر میوه های خشک بالسی را نیز مشاهده کنید.
خواص گلابی خشک شده
در ادامه به برخی از مهم‌ترین خواص سلامتی گلابی خشک‌شده می‌پردازیم.
ضد دیابت
گلابی از آن دسته میوه‌های شیرینی است که برای دیابتی‌ها هیچ ضرری ندارد. نوع قند گلابی از نوع فروکتوز است که به دلیل سرعت جذب پایین، از نوسانات یکباره میزان قند خون جلوگیری میکند. قند موجود در گلابی حساسیت بالایی نسبت به انسولین دارد و با مقدار کمی از انسولین جذب میشود. پس مبتلایان به دیابت می‌توانند با خیال راحت مقدار مناسبی از گلابی خشک شده را در مصرف روزانه خود جای دهند.
لاغرکننده
به علت وجود فیبر (از نوع پکتین ) گلابی در معده حجیم میشود و احساس سیری به شما می‌بخشد. این ویژگی گلابی خشک را به دستیار لاغری شما تبدیل خواهد کرد. با اینکه انرژی نسبتا بالایی دارد ولی قند خون را یکباره بالا و پایین نمی‌کند به همین علت در بدن ایجاد گرسنگی نمی‌کند.
از بین برنده ضعف
مواد موجود در گلابی برای تقویت بدن پس از بیماری هایی که نیرو و توان انسان را تحلیل می برد، بسیار مفید است. شاید به همین دلیل است که برای بیماران کمپوت گلابی می بریم. البته در دوران نقاهت بیماری هایی چون سل، کم خونی و ضعف شدید خوردن گلابی خشک شده نیز بسیار مفید است.
ملین
در هنگام جویدن گلابی عموما زیر دهن دانه های ریزی مشخص است که همان دانه ها موجب خاصیت ملینی شده و برای سیستم گوارش بسیار مفید میباشند. این خواص موجب ضد عفونی شدن دستگاه گوارش و جلوگیری از مسمومیت هم می شود. همچنین فیبر های موجود در گلابی از سرطان روده بزرگ نیز پیشگیری می کند.
سلامت جنین
گلابی حاوی مقادیر زیادی اسید فولیک است که نقش بسیار مهمی در سلامت جنین دارد.
کمک به کم خونی
گلابی دارای ویتامین K میباشد که این ویتامین کمک به افراد کم خون میکند همچنین در صورت جراحت و یا خون از دست داده خوردن این میوه میتواند موثر باشد.
سلامت قلب
از دیگر خواص این میوه، داشتن پتاسیم است که برای سلامت قلب و عروق مفید بوده، موجب افزایش گردش خون در بدن شده و همچنین سبب کنترل فشار خون نیز میشود. این ویتامین، تأمین‌کننده آب مورد نیاز سلول‌ها است و به همین دلیل موجب به تعادل رسیدن مایعات مهم و حیاتی برای سلول‌های بدن میشود.
0دیدگاه