نقد و بررسی
سبزی شنبلیله خشک جعبه ایسبزی خشک شنبلیله
از جمله سبزی های خوش عطر و طعم و البته پر خاصیت که میتوان آن را به صورت خام و در سبزی خوردن استفاده نمود یا به شکل پخته در قرمه سبزی، کوکو و یا قلیه ماهی نیز استفاده کرد، شنبلیله است. این سبزی طبیعت گرم و خشک داشته و خواص دارویی بیشماری نیز دارد. شنبلیله بومی خاور میانه است ولی عموما آن را در هند پیدا میکنید.
در هر ۱۰۰ گرم شنبلیله خشک :
۳۰ کیلوکالری انرژی، ۴ گرم کربوهیدرات، ۴ گرم آهن و ۱ گرم فیبر موجود است.
خرید سبزی شنبلیله خشک بالسی
برای خرید آنلاین شنبلیله خشک میتوانید سفارش خود را در سایت بالسی ثبت نمایید . سفارش شما بین ۱ الی ۳ روز کاری ارسال خواهد شد. همچنین در صورت تمایل می توانید سفارشات خود را با شماره ۰۹۱۲۸۹۳۹۲۱۸ مطرح کنید. لازم به ذکر است که هزینه ارسال برای فاکتور های بالای ۴۰۰ هزار تومان رایگان می باشد. شما در سایت بالسی میتوانید سایر سبزیجات خشک را نیز مشاهده کنید.
همچنین میتوانید برای بررسی شرایط فروش عمده سبزی خشک نیز با ما تماس بگیرید.
خواص شنبلیله
شنبلیله حاوی مقادیر زیادی جینسینگ و فیبر است که موجب شده خواص دارویی بیشماری داشته باشد. در زیر تعدادی از مهم ترین آن ها را با هم میخوانیم:
← رفع کم خونی
← کمک به درمان دیابت
← کاهش کلسترول خون
← کنترل و تنظیم قند خون
← رفع یبوست و بهبود عملکرد سیستم گوارش
← تقویت سیستم ایمنی بدن
← درمان مشکلات کلیوی
← موثر در درمان بیماری های قلبی و عروقی
← درمان زخم دهان
← افزایش شیر مادران شیرده
← درمان بی خوابی
مصارف شنبلیله
از این سبزی پر خاصیت را می توان به ۳ حالت سبزی، پودر و تخم شنبلیله استفاده کرد. از این سبزی در تهیه غذاهایی مانند قرمه سبزی و کوکو، از تخم شنبلیله به عنوان چاشنی در سالاد یا سوپ میتوان استفاده کرد.
توجه کنید که این سبزی بخاط حساسیت زا بودن باید کاملا کنترل شده استفاده شود و در مصرف آن زیاده روی نکنید، چرا که ممکن است سبب مشکلات گوارشی و یا اسهال و سوءِهاضمه شود. همچنین مصرف شنبلیله در دوران بارداری اصلا پیشنهاد نمی شود.
0comments