منو

شربت انجیر برای یبوست کودکان

1397/04/04

شربت انجیر برای یبوست کودکان

یبوست چیست؟

هنگامی که دفع مواد به مدت دو یا سه روز در روده با درد و سختی همراه می‌شوند یبوست می‌گویند. همچنین در بعضی مواقع با درد و ورم در ناحیه زیر شکم همراه است. برای درمان یبوست چه در کودکان و چه در بزرگسالان خوردن شربت انجیر بسیار ضروری می‌باشد.

همچنین توصیه می‌شود مقاله‌های زیر را نیز مطالعه فرمایید:


علل یبوست:

1- کمبود فیبر در رژیم غذایی
2- کم شدن آب بدن
3- استرس
4- مشکلات روده

 

علایم یبوست : 

1- دفع مدفوع کمتر از سه بار در هفته

2- مدفوع سفت 

3- سفتی شکم

4- احساس سنگینی شکم حتی پس از دفع 

 

مواد مورد نیاز برای شربت انجیر 

  • .انجیر خشک
  • آب
  • شکر
  • گلاب (به دلخواه)

طرز تهیه انجیر خیس

ابتدا دم انجیر را جداکرده و در داخل یک ظرف آب قرار دهید و به مدت دو الی سه ساعت بگذارید تا خوب خیس بخورد. در مرحله بعدی شما باید انجیر را داخل یک قابلمه که بر روی یک حرارت ملایم قرار دارد بریزید و بعد از آن شکر را نیز به مواد اضافه نمایید و بگذارید تا جوش بیاید.

بعد از جوش آمدن روی مخلوط را کف می‌پوشاند؛ آن کف را با قاشق گرفته و دور بریزید. بعد گلاب را اضافه نمایید. سپس مخلوط را صاف نمایید. در مرحله بعد از خنک شدن در یخچال نگه داری شود و در روز‌های بعدی می‌توان با یک لیوان آب سرد میل کنید.

عکس-شربت-انجیر

می توانید با انتخاب و خرید انجیر اعلا خواص و طعم شربت انجیر را چندین برابر بهتر تجربه کنید

خواص انجیر

  • کاهش کلسترول بد خون
  • جلوگیری از بیماری قلبی
  • مبارزه با سرطان
  • پیشگیری از یبوست
  • مفید برای داشتن استخوان های قوی‌تر
  • چلوگیری از دفع کلسیم از راه مدفوع یا ادرار
  • جوانی پوست
  • منافذ پوست را باز می‌کند
  • افزایش رشد مو
  • درمان آسم
  • دارای ویتامین آ
  • دارای ویتامین ب
  • دارای ویتامین ث
  • دارای کلسیم
  • دارای آهن
  • انجیر سرشار از پتاسیم است.
  • در درمان کم خونی بسیار موثر است.

عکس انجیر خشک

 

  • شربت انجیر را هر هشت ساعت به طور منظم میل نمایید. البته با توجه به سن به زمانی که دکتر می دهد بیش تر توجه فرمایید و شربت انجیر را سر ساعت میل نمایید.
  • از خوردن غذاهایی که باعث یبوست می‌شوند در آن دوران به شدت خودداری کنید.
  • در دوران یبوست آب زیاد مصرف کنید و استرس را از خود دور نگه دارید.

1 دیدگاه برای این نوشته

متن دیدگاه*

دیدگاهتان را بنویسید

نام شما* ایمیل شما*

  1. Amazing Forskolin Review

    Hi it's me, I am also visiting this website on a regular basis, this site is genuinely fastidious and the visitors are really sharing

بازدید های اخیر
منطقه ارسال خود را انتخاب کنید
انتخاب آدرس جهت نمایش محصولات آن منطقه
صنایع غذایی بالسی
منطقه ارسال خود را انتخاب کنید
انتخاب آدرس جهت نمایش محصولات آن منطقه
منطقه ارسال خود را انتخاب کنید
انتخاب آدرس جهت نمایش محصولات آن منطقه
تماس با ما
شما این محصولات را انتخاب کرده اید0

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

صنایع غذایی بالسی