خواص و مضرات میوه‌های خارجی وارداتی به ایران را بشناسیم!
کامکوات
شکل ظاهری کامکوات شبیه به پرتغال کوچک شده ست؛ پوست نارنجی و معطر، همراه با مزه‌ای ترش و شیرین که اخیرا محبوبیت زیادی پیدا کرده است. کامکوات سرشار از ویتامین سی و یکی از مهمترین آنتی اکسیدان‌های مورد نیاز بدن است. بسیاری از این میوه به عنوان تزئین خوراکی‌ها نیز استفاده می‌کنند.
خواص میوه کامکوات
- بهبود زخم‌ها
- ضد سرطان
- سرشار از مواد معدنی
- بهبود گلودرد
- کاهش وزن
- حفظ سلامت سلول‌ها
- کاهش ابتلا به سنگ کلیه
لیچی
میوه‌ای استوایی که بیشتر بومی کشور چین است ولی در هند و پاکستان هم کاشته می‌شود. شکل و طعم خاص لیچی آن را از باقی میوه‌ها متمایز می‌کند. پوست میوه قرمز رنگ و چرمی مانند شبیه به توت فرنگی ست و برجستگ‌هایی روی پوست آن وجود دارد. قسمت گوشتی لیچی که حالت ژلاتینی دارد بخش خوراکی این میوه است و آریل نام دارد.
جالبه بدانید که هسته‌ی لیچی قهوه‌ای رنگ است و مزه متفاوتی دارد. پاکستانی‌ها هسته را با خامه مخلوط و به عنوان دسر بعد از غذا مصرف می‌کنند. این میوه کم کالری، مقوی و سرشار از فیبر است.
خواص لیچی
- تولید گلبول‌های قرمز در بدن
- افزایش انرژی بدن
- کاهش احتمالات سکته و لخته‌های خونی در بدن
- رفع سرماخوردگی،تب و گلودرد
- افزایش طول عمر
- ضد ویروس و دارای آنتی اکسیدان
- سرشار از ویتامین سی
- تامین کننده آهن بدن
- کنترل کننده فشار خون
برای خرید میوه‌های خشک بالسی با شماره ۰۹۱۲۸۹۳۹۲۱۸ تماس بگیرید.
پاپایا
پاپایا یا پاپایه که به خربزه درختی هم معروف ست یک میوه استوایی آبدار نارنجی رنگ است که از خانواده خربزه‌های درختی می باشد.
میوه و آب پاپایا خواص بسیار زیاد برای سلامتی، زیبایی پوست و مو دارد و همچنین دارای مضراتی ست که بالسی با تهیه این مقاله آنها را به شما معرفی می‌کند.
خواص پاپایا برای پوست
هشدار: قبل از مصرف پاپایا و تهیه ماسک برای صورت و استفاده آن بر روی نقاط حساس پوست، مقدار کمی از آن را حتما روی دست خود تست کنید تا نسبت به نداشتن حساسیت مطمئن شوید.
روش استفاده : گوشت این میوه را از پوست آن جدا کنید، کمی آن را له کنید تا به صورت پوره درآید و به روی پوست خود بمالید. برای درمان لک آن را با یک قاشق غذاخوری عسل و زردچوبه مخلوط کرده و روی پوست خود بمالید.
- جوان سازی پوست صورت
- درمان آکنه و جوش صورت
- مرطوب کننده طبیعی پوست
- پاک سازی پوست صورت
- درمان سیاهی دور چشم
- درمان ویتیلیگو یا پیسی
- درمان اگزما یا پسوریازیس
- درمان ملاسما یا لک صورت
- درمان لکه‌های قهوه ای پوست
خواص پاپایا برای مو
نصف یک پاپایا را با دانه‌های آن را داخل مخلوط کن ریخته تا کاملا له شوند و به صورت پوره دربیاید . اگر می‌خواهید موهای خود را نرک کنید می توانید آن را با کمی ماست مخلوط کنید. در صورتی که برای درمان شوره و یا خاصیت ضدقارچی آن را استفاده می‌کنید ماست اضافه نکنید. این ماسک را به روی پوست سر و موهای خود ماساژ دهید و بگذارید یک ساعت بماند. سپس با آب گرم و شامپو خوب شستشو دهید.
←پاپایا خربزه درختی
←خربزه تایلندی
←درمان شوره سر
←نرم کننده طبیعی موی سر
←خواص ضد قارچی
خواص درمانی و دارویی برای بدن
میوه پاپایا دارای فیبر بسیار زیادی ست و به راحتی قابل هضم است . مقادیر زیادی پتاسیم در این میوه وچود دارد که باعث بهبود جریان خون در رگ‌ها شده و فشار خون بالا را پایین می‌آورد. به دلیل قابلیت هضم آسان و فیبر بالای موجود در آن می‌توان آن را از ۷ ماهگی به نوزاد خود بدهید. مقادیر زیاد آنزیم پاپائین در این میوه به سلامت گوارش شما کمک می‌کند و به از بین بردن کرم روده کمک خواهد کرد. همچنین این میوه خاصیت ضد سرطانی دارد و به درمان انواع سرطان از جمله سرطان لوزالمعده و سرطان پروستات حتی از دارو هم بهتر عمل می‌کند.
- کاهش دیابت و قند خون بالا
- کاهش فشار خون
- لاغری و کاهش وزن
- ماده خوراکی مناسب برای نوزادان و کودکان
- کمک به دستگاه گوارش معده و روده
- درمان یبوست
- ضد سرطان
- قلب و کلسترول
- بینایی و چشم
- درمان بی‌نظمی قاعدگی
- روماتیسم و آرتروز
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- دندان درد
موارد منع مصرف و مضرات پاپایا
خوردن میوه پاپایا خام در دوران بارداری مضر است، پاپایای نارس و کال حاوی مقادیر بالایی لاتکس بوده که باعث انقباض رحم شده و خطر سقط جنین در زنان باردار را افزایش می‌دهد. مصرف زیاد پاپایا می تواند باعث معده درد، اسهال و حتی التهاب مری شود.
کرن بری
کرن بری از دسته میوه‌هایی ست که برای ما نا آشناست ولی جزء دسته ذغال لخته‌ها قرار می‌گیرد. این میوه قرمز رنگِ کوچک خواص بسیار زیادی رو در خودش جای داده که بالسی شما را با آنها آشنا می‌کند که هر کسی از آنها اطلاعی ندارد. کرنبری‌ها یا زغال‌اخته چند گونه از درختچه‌های کوتوله یا بته‌های روندهٔ همیشه سبز هستند. اندازه این درختچه‌ها با درازای دو متر و ارتفاع ۵ تا ۲۰ سانتی‌متر هستند. ساقه آنها باریک است و چوب ضخیمی ندارند. مختصری از موارد مصرف و خواص درمانی و سلامتی کرن بری رو در ادامه مطلب مشاهده می‌کنید:
خواص میوه کرن بری
- درمان سنگ و عفونت کلیه
- درمان هلیکوباکتر دستگاه گوارش
- کاهش باکتری‌های مضر دهان و پوسیدگی، افزایش سلامت دهان و دندان
- کاهش بیماریهای قلبی و عروقی
- درمان عفونت‌های مثانه و مجاری ادرار
- سلامت مغز و سیستم ایمنی قلب و عروق
- درمان ضخم معده
- کاهش احتمالات مبتلا به سرطان معده
التهابات ازعوامل شایع بسیاری از بیماری‌ها در جوامع پیشرفته می‌باشد. از میان این بیماری‌ها می توان به بیماریهای قلبی ، بیماریهای خود ایمنی، سرطان و دیابت اشاره کرد . کرن بری‌ها با داشتن مقادری زیادی آنتی‌اکسیدان طبیعی به مبارزه با این التهابات و حساسیت‌ها در بدن می‌پردازند . آنتی‌اکسیدان‌ها در انواع میوه‌هایی با رنگ قرمز، قرمز تیره و بنفش وجود دارد.
مصرف غذا‌های کامل و غذا‌های ضد التهابی مثل میوه‌های قرمز از جمله کرن بری باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود عملکرد مغز، افزایش میزان کلسترول سالم و تری گلیسیرید در بدن شده و همچنین با کاهش بروز دیابت و بیماریهای خود ایمنی مانند آرتریت ارتباط دارد.
خواص کرن بری خشک به صورت خلاصه:
- کاهش التهابات در بدن
- کاهش بیماریهای قلبی و عروقی
- سلامت دندان و لثه‌ها
- کاهش وزن
گیلاس تایلندی
گیلاس تایلندی میوه‌ای تابستانی پرطرفدار و خوشمزه‌ای‌ست که سرشار از ویتامین‌های مهم برای بدن است . و به دنبال این موضوع بسیاری از شرکت‌های دارویی به دنبال ساخت فراورده‌های دارویی از این میوه هستند. گیلاس گیاهی پایدار و تک پایه از خانواده گل سرخیان ، بدون خار با گلهای سفید یا سرخ و میوه‌ای گوشتی نارنجی تا قرمز تیره و طعمی ترش و شیرین است. میوه، گل، دانه و برگ این میوه همه و همه در مصارف دارویی و درمانی کاربرد دارد.
خواص گیلاس تایلندی
- تخفیف علائم آرتروز
- رفع مشکلات خواب و کم خوابی
- کاهش اسید اوریک خون و درمان نقرس
- از بین برنده چربی‌های شکم
- دفع کرم‌های روده
- ملین، ضد چربی، ضد التهاب
- درمان یبوست
- درمان اسهال به ویژه اسهال خونی
- تقویت قوای فکری
- تصفیه خون
- تنظیم و کاهش فشار خون
موارد منع مصرف
- دستگاه گوارش کودکان به دلیل حساس بودن مناسب هضم میوه‌های ملینی مثل گیلاس تایلندی، آلبالو و گوجه سبز نیست و در کودکان زیر 3 سال خطر بروز مسمومیت و اسهال را به همراه دارد.
- مصرف بیش از حد این میوه باعث بروز نفخ وسوء هاضمه خواهد شد.
- با توجه به سموم زیادی که در هنگاه کشاورزی به آنها زده می‌شود، قبل از مصرف حتما به خوبی آن را بشویید.
Submit your first comment