آیا هویج برای چشم خوب است؟
هویج سبزی از خانواده چتریان است . خانواده چتریان شامل شوید، جعفری، زیره سبز و … میباشد . هویج در رنگهای زرد ، نبفش ، سیاه ، سفید و نارنجی وجود دارد . هویج یک منبع غنی از ویتامین A میباشد به همین دلیل برای تقویت بینایی بسیار مفید است. طبیعت هویج گرم و تر میباشد.
برای سفارش و یا خرید محصولات بالسی با شماره ۰۹۱۲۸۹۳۹۲۱۸ تماس بگیرید.
فواید هویج
هویج یک منبع غنی از ویتامینهای A,B,C,D,E ، فسفر، منیزیم، پتاسیم، سدیم، کلسیم، منگنز، مس، آهن و روی میباشد.
*ویتامین A موجود در هویج یک تقویت کننده قوی برای حس بینایی انسان است.
خواص هویج
- یک فنجان هویج 400% نیاز روزانه ویتامین A بدن را تامین میکند و به همین دلیل برای تقویت بینایی بسیار مفید است.
- ویتامین A موجود در هویج خطر شب کوری و بیماری آب مروارید را درمان میکند.
- آنتی اکسیدان های موجود در هویج باعث پیشگیری از ابتلا به سرطان میشود.
- استفاده از هویج باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه میشود.
- بتاکاروتن موجود موجود در هویج باعث جلوگیری از پیری زودرس میشود.
- آنتی اکسیدانها و ویتامین A در هویج از تخریب پوست در مقابل آفتاب جلوگیری میکند. به همین علت هیچگاه پوست را خشک نمیکند.
- آب هویج جهت از بین بردن جای زخم و لکهای پوستی بسیار مناسب میباشد.
- با مصرف هویج میتوانید به بهبود عملکرد قلب خود کمک بسیاری کنید و از مشکلات قلبی و عروقی دور بمانید.
- هویج میتواند یک عامل مهم جهت دفع سنگ صفرا باشد.
- تقویت قوای جنسی یکی از خواص مهم در هویج میباشد.
- جهت کاهش وزن میتوانید روزانه 2 عدد هویج خام را به صورت ناشتا میل کنید.
- با مصرف آب هویج میتوانید میزان اسیداوریک خون خود را کاهش دهید به همین دلیل مصرف آب هویج برای بیماران نقرسی به شدت توصیه میشود.
اولین دیدگاه را ثبت کنید