خواص ویتامین E برای پوست

ویتامین E را می‌توان در غلات ، میوه‌ها ، برخی روغن‌های خاص و غذاهای گیاهی یافت کرد . ویتامین E خواص آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارد و به همین علت به مبارزه با رادیکال‌های آزاد پرداخته و از بیماری پیشگیری می‌کند . خواص ویتامین ای برای پوست را در این نوشته میخوانیم .

برای خرید و یا سفارش محصولات بالسی میتوانید با شماره   ۰۹۱۲۸۹۳۹۲۱۸   تماس بگیرید.

منابع ویتامین E

• تخمه آفتابگردان
• گوجه فرنگی
• انبه
• کدو حلوایی
• بادام
• کیوی
• اسفناج
• ریحان خشک شده
• کلم بروکلی
• پسته
• فلفل پاپریکا
• جعفری خشک شده
• کنجد
• جعفری
• پاپایا

خواص ویتامین E

• ویتامین E یک آب رسان طبیعی است که برای پاک سازی و لطافت پوست بسیار مفید می‌باشد.
• ویتامین E می‌تواند زخم ها را التیام بخشد و از به جا ماندن جای زخم جلوگیری کند.
• این ویتامین تاثیر زیادی در جلوگیری از چین و چروک در صورت می‌شود. پس اگر به پوست خود اهمیت می‌دهید می‌توانید کرم هایی که حاوی ویتامین E می‌باشد را استفاده کنید.
• ویتامین E تاثیر بسیار خوبی بر التهاب های پوستی دارد.
• مصرف ویتامین E باعث افزایش زیبایی و درخشش پوست می‌شود.
• ویتامین E باعث می‌شود رطوبت بیشتری در پوست صورت باقی بماند و هیچوقت حالت خشکی به خود نگیرد.
• این ویتامین جهت جلوگیری از شوره سر بسیار مفید می‌باشد. همچنین به مقدار یک عدد در روز می‌تواند از ریزش مو نیز جلوگیری کند.