منو

ویتامین های موجود در کشمش

1397/04/01

 

ویتامین های موجود در کشمش

محبوب ترین  و رایج ترین نوع کشمش، کشمش سبز می‌باشد. کشمش از 900 سال قبل از میلاد مسیح بین مردم بسیار محبوب بوده است. ابتدا در کشور یونان و سپس این میوه در ایران نیز کشت شد. از انواع کشمش می‌توان به کشمش سبز بالسی، کشمش سلطانی بالسی و کشمش طلائی بالسی نیز اشاره کرد. شرکت بالسی با به کارگیری سال ها تجربه خود سعی کرده کشمش را در انواع مختلف و مرغوب ترین جنس برای مشتریان خود عرضه کند.

همچنین توصیه می‌شود مقاله‌های زیر را نیز مطالعه فرمایید:


 

کشمش سبز بالسی

ویتامین های موجود در کشمش:

کشمش یک منبع غنی از کلسیم، پتاسیم، آهن، مس، فیبر، ویتامین B و ویتامین D می‌باشد. همچنین آنتی اکسیدان های زیادی را نیز میتوان در کشمش یافت کرد.

خواص کشمش:
  • مصرف کشمش باعث جلوگیری از پوکی استخوان شده و برای خانم ها قبل از دوره یائسگی بسیار حائز اهمیت است.
  • آنتی اکسیدان های موجود در کشمش باعث جلوگیری از تخریب سلولی در بدن می‌شوند.
  • استفاده از کشمش برای سلامت دندان و لثه ها بسیار مفید است.
  • فیبر موجود در کشمش باعث کنترل و گاهی کاهش قند خون در افراد می‌شود.
  • آنتی اکسیدان های موجود در کشمش از پیری زود رس جلوگیری می‌کند.
  • کشمش با کاهش کلسترول بد خون باعث جلوگیری از سکته و حملات قلبی انسان می‌شود.
  • مصرف کشمش باعث عملکرد صحیح جربان خون رگ ها شده و از گرفتی جلوگیری می‌کند.
  • استفاده از کشمش می‌تواند برای سلامت چشم ها مفید باشد.
  • کشمش با تقویت اعصاب باعث ایجاد آرامش و صبر و فروکش کردن غضب در انسان می‌شود.
  • کشمش حاوی انرژی بسیار بالایی می‌باشد به همین سبب باعث از بین بردن سستی و بی حالی در انسان می‌شود.
  • مصرف کشمش مانع از رشد باکتری هایی که منجر به پوسیدگی دندان و بیماری لثه هستند می‌شود.
  • فیبر موجود در انواع کشمش میتواند باعث از پاکسازی روده ها شود.
  • کشمش با داشتن مقدار زیادی آهن به طور کاملا مستقیم تاثیر مثبتی بر کم خونی در افراد دارد.
  • همچنین مس موجود در کشمش باعث تشکیل مقدار زیادی گلبول قرمز می‌شود.

 

عکس کشمش طلایی

اولین دیدگاه را ثبت کنید

متن دیدگاه*

دیدگاهتان را بنویسید

نام شما* ایمیل شما*

بازدید های اخیر
منطقه ارسال خود را انتخاب کنید
انتخاب آدرس جهت نمایش محصولات آن منطقه
صنایع غذایی بالسی
منطقه ارسال خود را انتخاب کنید
انتخاب آدرس جهت نمایش محصولات آن منطقه
منطقه ارسال خود را انتخاب کنید
انتخاب آدرس جهت نمایش محصولات آن منطقه
تماس با ما
شما این محصولات را انتخاب کرده اید0

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

صنایع غذایی بالسی