درمان سردرد شدید
همهی ما تا به حال حتی شده یک بار دچار سردرد شدهایم و در این مواقع دنبال راهکاری آسان، خانگی و بدون عوارض گشتهایم.
راهکارهای خانگی زیادی وجود دارد که باعث رفع و یا بهتر شدن سردرد میشود ؛ راههایی مانند استفاده از آویشن، ریحان، نمک و … است.
در ادامه به چگونگی استفاده، خواص و فواید آن برای بهبود سردرد میپردازیم.
درمان سردرد شدید
- راه حل اول: (استفاده از آویشن)
آویشن گیاهی است که هم به صورت خشک و هم تازه استفاده میشود و فواید زیادی نیز دارد.
این گیاه خواب آور، ضد سردرد آرامش بخش و ضد میگرن است.
برای رفع سردرد خود میتوانید از آویشن به صورت دمنوش استفاده نمایید.
- راه حل دوم: (استفاده از دارچین)
در طب ستی درمان سردرد با دارچین بسیار توصیه شده است . روشهای زیادی در خصوص استفاده ازدارچین برای بهبود سردرد وجود دارد.
از روشهای آن میتوان به نوشیدن شیر گرم و دارچین، دمنوش دارچین، چای دارچین و …. اشاره نمود.
و از فواید آن میتوان به افزایش کلسترول، کاهش دیابت و رفع سردرد اشاره کرد. جالب است بدانید اثر استفاده از دارچین با اثر استفاده از بروفن برابری میکند.
- راه حل سوم: (استفاده از یخ)
یکی از علتهای سردرد التهاب است که گذاشتن یخ برروی آن باعث از بین رفتن آن میشود، همچنین یخ اثر بی حس کنندگی دارد.
- راه حل پنجم: (آب گرم)
قرار دادن پاها در آب گرم باعث رفع سردرد میشود.
توجه داشته باشید هنگام سردرد خیلی شدید میتوانید در آب مقداری پودر زنجبیل یا خردل تند نیز اضافه نمایید.
- راه حل ششم: (استفاده از زنجبیل)
روش استفاده از زنجبیل برای سردرد روشهای گوناگونی نظیر موارد زیر دارد:
روش اول: ریشه زنجبیل را در آب جوش خیس میکنیم و سپس آن را مینوشیم.
روش دوم: سه قاشق غذاخوری زنجبیل را با مقداری آب ترکیب کنید تا خمیر یکنواختی به دست بیاید؛ سپس آن را بر روی پیشانی خود بگذارید.
روش سوم: آب لیمو را به طور مساوی با آب زنجبیل مخلوط و میل نمایید.
Submit your first comment