طرز تهیه مسقطی انجیر
طرز تهیه مسقطی انجیر
مسقطی یک محصول بسیار مقوی و سرشار از ویتامین است. بخش عظیمی از مسقطی را انجیر، مغزها و نشاسته تشکیل میدهد. اگر تمایل دارید یک مسقطی ارگانیک داشته باشید میتوانید از عسل و روغن زیتون استفاده کنید. وجود گلاب در مسقطی باعث پیشگیری از آلزایمر و آرامش اعصاب نیز میشود.
مواد مورد نیاز:
نشاسته گل سفید یک پیمانه
خلال پسته و بادام دو قاشق سوپ خوری
گلاب نصف پیمانه
آب چهار لیوان
آرد برنج نصف پیمانه
شکر 2 پیمانه یا عسل 4 قاشق غذاخوری
پودر پسته به مقدار لازم
انجیر چرخ شده 1/5 لیوان
شیر 4لیوان
توصیه میشود مقاله های زیر را مطالعه فرمایئد:
- میوه های دارای ویتامین C کدامند؟
- میوه هایی که یک مادر باردار باید بخورد.
- آیا انبه برای سلامت پوست مفید است؟
طرز تهیه مسقطی انجیر :
نشاسته را در 4 لیوان آب سرد حل کرده و از صافی عبور دهید. همچنین آرد برنج را در شیر حل کرده و از صافی رد کنید. نشاسته و آرد برنج حل شده را با یکدیگر مخلوط کرده و در یک ظرف لعابی روی حرارت ملایم بگذارید به صورت مرتب هم زده تا مایه به جوش آمده و غلیظ شود .
شکر، گلاب و انجیر را اضافه کرده مایه را روی حرارت کم گذاشته تا بجوشد و مرتب هم بزنید تا ته نگیرد. هنگامی که خط قاشق روی مایه محو نگردد غلیظ شده است و یخ در بهشت آماده است در کف ظرفی لبه دار مقداری پودر پسته ریخته و مواد را روی آن بریزید تا مواد صاف و یکدست شوند .خلال پسته و بادام را روی آنها ریخته، پس از خنک شدن بطور لوزی یا مربع برش بزنید .
نکته : در صورت شل بودن مواد برش نمیخورد باید در ظرفی مجددا ً آنها را جوشانیده و پس از خنک شدن برش بزنید. همچنین در صورت سفت شدن مواد نمیتوان آنها را مصرف کرد با مقداری آب و گلاب آن را نرم کنید.
Submit your first comment