طرز تهیه کمپوت گیلاس
No Comments
طرز تهیه کمپوت گیلاس : استفاده از کمپوت گیلاس روند پیری را به تعویق میاندازد، باعث کاهش وزن شده و پوست را نیز روشن میسازد.
همچنین برای درست کردن و تهیه این کمپوت تنها شکر و گیلاس کافی است استفاده از هل در آن به انتخاب شما بستگی دارد.
مواد لازم برای تهیه کمپوت گیلاس:
- گیلاس: 1 کیلو
- شکر: 1 لیوان و نصفی
- دان هل بالسی: 1عدد / یا پودر هل: 1 قاشق چایخوری
- آب: به میزان لازم
طرز تهیه کمپوت گیلاس:
طرز تهیه و دستور پخت کمپوت گیلاس را در زیر می توانید مشاهده کنید
- بعد از به جوش آمدن و غلیظ شدن مواد، قابلمه را از روی گاز بردارید و هنگامی که دمان آن به حد تعادل رسید و هم دما با محیط شد گیلاسها را در آن بیندازید.
- شعله گاز را کم کنید.
- 30 تا 40 دقیقه بعد از گیلاس تست کنید اگر هسته به گوشت گیلاس نچسبیده بود و راحت جدا میشد آن را از روی حرارت بردارید . داخل ظرف بریزید بعد از اینکه هم دما با محیط شد ظرف شیشهای را داخل یخچال گذاشته و میل نمایید.
- قابلمهای را بردارید، درآن مقداری آب بریزید و سپس روی گاز بگذارید.
- شکر را با آب مخلوط کرده وبگذارید تا به جوش بیاد.
- در این فاصله گیلاسها را بشویید و کنار بگذارید
خواص کمپوت گیلاس:
- کاهش وزن
- حاوی بورون، ملاتونین و آنتوسیانین
- حاوی آنتی اکسیدان
- درمان بیخوابی
- سلامت قلب
- تنظیم فشار خون
- بهبود حافظه
- کمک به دفع سنگ کلیه
- کنترل گواتر
- پیشگیری از سرطان
- کاهش خطر احتمال به سرطان روده بزرگ
- جلوگیری از رشد تومور
- حفظ تعادل PH بدن
- جوان سازی پوست
- ضد پیری
No Comments
اشتراک گذاری
Submit your first comment